Tre tjejer och en klassiker

Provloppet gick bra men de sista kilometrarna var hyfsat jobbiga. Jag sprang med 6 min/km-haren hela vägen och landade således i mål på 2h och 12min. Tempot kändes alldeles lagom för min del. Under loppet fick vi löpare lite tips från haren på hur man skulle genomföra loppet, exempelvis gick vi uppför Aborrebacken samt en till backe i slutet av banan. Detta tyckte jag var bra eftersom jag efter backen hade energi att springa på i samma tempo som innan backen. Jag sprang ifrån en och annan som joggandes masade sig upp för backen ett par meter framför mig men sedan dog när de väl kommit upp. Jag tänkte försöka hålla ett 6 min/km-tempo på riktiga loppet också eftersom det gick bra på provloppet och jag tror att tiden gott och väl räcker till att gå uppför de brantaste backarna.

Ok, det var det. Pust och stonk. Jag har egentligen ingen lust men jag ska ändå ut och jogga en sväng ikväll. Benen är fortfarande lite stela och så börjar ju en ny säsong av Idol kl 20.00 så det blir ingen lång tur =)

Ha det gott!