Laddad till tusen!
Nästan, just nu har jag en dela annat än träning i skallen då jag ska lägga fram mitt examensarbete imorgon onsdag kl 10 och lade fram för företaget i förra veckan. Hoppas att det går bra jag har lite ågren över att jag inte hunnit träna så mycket de senaste två veckorna. Johan försöker att få med mig att simma ikväll men det beror helt enkelt på vilket samvete som vinner: träningssamvetet eller framläggningssamvetet....
Nu till den analkande träningshelgen.
Jag har tänkt mig följande, på fredag när vi anländer kan vi ta en promenad i elljusspåret för att titta lite på de backar som finns där och kanske göra upp ett schema för backträning. Sedan äta gott och sova gott. På lördag förmiddag kan vi antingen simma först eller springa (backträning) och på eftermiddagen göra det andra. Sedan på söndag kan vi ta en längre joggingrunda bara för att få lite springtid i benen. För att till sist lämna träningslägret runt lunch. Låter hårt men det fixar vi och det är som sagt ett förslag.
Vi får höras i veckan och snacka lite mer om hur vi ska lägga upp det hela. Nu ska jag öva lite inför imorgon.
Ha´t kramar Elisabeth
Nu till den analkande träningshelgen.
Jag har tänkt mig följande, på fredag när vi anländer kan vi ta en promenad i elljusspåret för att titta lite på de backar som finns där och kanske göra upp ett schema för backträning. Sedan äta gott och sova gott. På lördag förmiddag kan vi antingen simma först eller springa (backträning) och på eftermiddagen göra det andra. Sedan på söndag kan vi ta en längre joggingrunda bara för att få lite springtid i benen. För att till sist lämna träningslägret runt lunch. Låter hårt men det fixar vi och det är som sagt ett förslag.
Vi får höras i veckan och snacka lite mer om hur vi ska lägga upp det hela. Nu ska jag öva lite inför imorgon.
Ha´t kramar Elisabeth
Kommentarer
Postat av: Emma
Shit, då förstår jag att du har annat att tänka på!
Helgen låter perfekt, Anna, jag bokar resa hem imorgon, tror jag tar bussen och är i mantorp vid 18-18.30 ungefär. Då får du gärna hämta mig där...Säg till om det inte funkar.
Lycka till Betan, kommer gå strålande!
Postat av: Anna
Emma: Det blir bra, jag hämtar dig med racerbilen!
Elisabeth: Min bror tar studenten på fredag så jag ska bara försöka hinna med lite middag innan vi åker. Var kommer du befinna dig på fredagen? Ska vi åka ihop? Emma och jag tänkte samåka ivarjefall. Och hur blir det med mat, ska vi införskaffa lite och ta med oss? Hoppas framläggningen gick bra!!
Trackback
