Fredag kväll och jogging! (Emma)

Bland grillos och glada människor sprang jag runt årstaviken och kände mig ganska nöjd igår kväll. 12-13 km blev det, på 1.18 timmar. Sprang hela tiden med undantag för den broöppning jag (alltid) lyckas pricka in. Har härlig träningsverk i höftböjarmusklerna, annars känns det bra!

Idag har det shoppats och solats. Ikväll blir det fest!

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0