Vädertrots
Hejhopp!
Denna vecka inklusive i söndags har jag trotsat vädrets makter ett antal gånger och är jättestolt över mig själv. Redan i söndags kväll kl 21 (som nästan kan räknas som denna vecka) var Johan, Gustav (min 17årige kusin) och jag ute och sprang 10,5 km i regn. Det gick bra till de sista 2 km då min mage sa ifrån. Det var bara att springa hela vägen till toaletten och sitta där halva natten när de andra sov...
I måndags var det en ledig dag och jag gjorde inte mer är titta på när Johan mfl. hjälpte far och mor att sätta ihop deras sommarstuga (far har spikat ihop väggarna hemma och det var "bara" sätta ihop som ett korthus). Sammanlagt spikade jag cirka tio spikar vilket jag är nöjd med.
Tisdag kvällen har Anna redovisat och jag bör tillägga att jag har läst boken den hemlige kocken och insett vad mycket skit vi vräker i oss i onödan. Därav hemmagjord tacos mm.
Onsdag morgon körde Johan och jag ett intervallpass som inklusive uppvärmning var ca 5 km långt. Kvällen blev det som Anna skrev lite inlinesåkning.
Idag har jag träningsvärk i magen, sidorna, ryggen och triceps. Natten till idag var hemsk jag vaknade varje gång jag vände på mig. Trots detta och det dåliga vädret som jag än en gång trotsade var jag ute och sprang lite i Bjälbo. Det jobbiga/positiva med det är att man träffar alltid på någon att stanna och prata med och det som skulle vara en snabbrunda på ca en halvtimme tog en timme istället. Jag försökte mig på lite fartlek de resterande kilometrarna men det kändes inte speciellt mycket får köra lite mer näsra gång.
I helgen blir det nog inte så mycket träning för min del. Vi ska brädfodra om en sida på sommarstugan och behöver all tid vi kan få för att hinna. Hoppas att vädret är på vår sida!
Kram kram
Denna vecka inklusive i söndags har jag trotsat vädrets makter ett antal gånger och är jättestolt över mig själv. Redan i söndags kväll kl 21 (som nästan kan räknas som denna vecka) var Johan, Gustav (min 17årige kusin) och jag ute och sprang 10,5 km i regn. Det gick bra till de sista 2 km då min mage sa ifrån. Det var bara att springa hela vägen till toaletten och sitta där halva natten när de andra sov...
I måndags var det en ledig dag och jag gjorde inte mer är titta på när Johan mfl. hjälpte far och mor att sätta ihop deras sommarstuga (far har spikat ihop väggarna hemma och det var "bara" sätta ihop som ett korthus). Sammanlagt spikade jag cirka tio spikar vilket jag är nöjd med.
Tisdag kvällen har Anna redovisat och jag bör tillägga att jag har läst boken den hemlige kocken och insett vad mycket skit vi vräker i oss i onödan. Därav hemmagjord tacos mm.
Onsdag morgon körde Johan och jag ett intervallpass som inklusive uppvärmning var ca 5 km långt. Kvällen blev det som Anna skrev lite inlinesåkning.
Idag har jag träningsvärk i magen, sidorna, ryggen och triceps. Natten till idag var hemsk jag vaknade varje gång jag vände på mig. Trots detta och det dåliga vädret som jag än en gång trotsade var jag ute och sprang lite i Bjälbo. Det jobbiga/positiva med det är att man träffar alltid på någon att stanna och prata med och det som skulle vara en snabbrunda på ca en halvtimme tog en timme istället. Jag försökte mig på lite fartlek de resterande kilometrarna men det kändes inte speciellt mycket får köra lite mer näsra gång.
I helgen blir det nog inte så mycket träning för min del. Vi ska brädfodra om en sida på sommarstugan och behöver all tid vi kan få för att hinna. Hoppas att vädret är på vår sida!
Kram kram
Kommentarer
Postat av: Anna
Heja heja! Brädfodra anser jag att man kan räkna som träning ändå =). Lite hederligt kroppsarbete
Trackback
