Update jogging! (Emma)

Nu ska vi se...förra måndagen sprang jag och Robban för första gången tillsammans på mycket länge. 8 km blev det, och Robert sa iallafall att jag sprang bättre än förra gången vi sprang ihop, så det var ju bra! Resten av den veckan var fullbokad...ingen mer träning..

I helgen har vi varit i saltarö,vid värmdö någonstans, tillsammans med fyra andra par. Mat, vin och sol. Hur härligt som helst! Passade på att simma kanske 20 min...

Sen idag så sprang jag hem från jobbet, tror det är 12 km, det tog 1.10. Kändes riktigt bra, lite ont i trampdynorna. Det är ju nästan roligt att springa!

Jag saknar update från träningshelg nr 2, den jag inte var med på! Står det inte här är det inte gjort, det vet ni väl??

kram på er!

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0